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1.首先我们准备好所有食材
2.肥牛卷解冻，现在天气热，不提前解冻也没关系
3.青菜洗净之后切碎，控干水分
4.锅内煮适量清水
5.水开后放入青菜
6.煮一分钟
7.一分钟后下肥牛卷
8.搅拌一下
9.煮至水开
10.转小火继续煮2分钟
11.加一小勺细盐
12.加一小勺鸡精
13.搅拌均匀
14.装碗，即可
15.营养丰富
16.有肉有菜有汤
17.很好喝
18.赶紧学做起来吧
19.成品图
小贴士鸡精可加可不加！青菜也可以用其他你所喜欢的绿叶蔬菜替代！煮制期间不要盖锅盖，不然青菜会变黄！ 打开微信，点击底部的“发现”，
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