1.鸡肉洗净斩块洗净待用,虫草花剪掉根部,泡20分钟,姜切片待用。

2.虫草洗净。

3.鸡肉放入锅中。

4.加三片姜。

5.一勺料酒。

6.加入没过食材的冷水。

7.焯3分钟煮出浮沫。

8.捞出洗净。

9.放入锅中。

10.加入虫草。

11.倒入没过食材多一点点的水,开启煲汤模式。出锅加一勺盐,撒上葱花即可。

12.成品。

13.鲜美。

14.超级好喝。

15.全家都爱。
小贴士1. 鸡肉每餐食用以不超过100克为宜,有外感发热、便秘的人群少吃。2.这道汤不用放太多的调料,加盐即可。 打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。