1.准备食材备用

2.花蛤中加入适量盐和香油,再加入没过花蛤的水,浸泡1小时

3.泡花蛤的时候,处理丝瓜,先把丝瓜削皮

4.洗干净切滚刀块

5.加入适量盐,腌制片刻

6.大蒜拍碎,葱白切粒,姜切丝

7.花蛤泡好后再次清洗干净

8.锅烧油下入葱姜蒜爆香

9.下入花蛤,翻炒均匀

10.加入适量的水,大火煮开

11.水烧开后加入丝瓜,继续煮至丝瓜断生

12.加入适量的盐,鸡精,五香粉调味

13.搅拌均匀即可出锅

14.成品图!
小贴士1.花甲中含有沙子,所以用香油和盐加水浸泡,使花甲自己吐出沙子2.丝瓜先腌制,然后再煮,能够使丝瓜颜色翠绿不变色 打开微信,点击底部的“发现”,
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