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蕨菜冷冻保存多久

蕨菜冷冻保存多久，2-3个月。蕨菜中含有丰富的水分以及碳水化合物等，所以比较容易滋生细菌而腐坏，在冷冻条件下，如果处理、保存方式比较妥当，一般可以保存2-3个月不等，如果保存得比较好，保存时间可能会更长。

2024-12-03

木瓜青的可以吃吗

木瓜青的可以吃吗，可以。但不建议生吃。没熟的木瓜外观青色，果肉比较硬，带有点苦、涩味，直接生吃口感不太好，建议稍加烹饪变成美味佳肴来吃。也与牛奶一起榨成汁饮用，也可蒸熟用蜂蜜拌匀食用。

2024-12-03

红毛丹产地是哪里

红毛丹产地是哪里，东南亚地区。红毛丹属于一种热带的水果，目前，在我国栽种的还比较少，海南地区相对常见。红毛丹适合在热带地区生长，保亭和三亚有大面积种植。不过，在其他国家的一些地区也都有分布。

2024-12-03

莲藕为什么会变黑

莲藕为什么会变黑，莲藕切开氧化变黑：莲藕中含有很多多酚类物质，属于易氧化物质，莲藕在切开之后与空气接触，空气中的氧气会氧化酚类物质，使酚类物质转化为醌类物质，颜色为黑色。莲藕经过煮后变黑：莲藕中含有很多物质，这些物质和铁离子会发生反应，生成一种颜色为深蓝色的络合物。

2024-12-03

喝粥有什么好处吗

喝粥有什么好处吗，粥能帮助补充水分，其含水量通常高达90%甚至更高。还能帮助减少膳食能量，它体积大而能量密度低就会让人更容易饱，特别是杂粮、杂豆粥饱腹感更强，有利于预防能量过剩。喝粥有益肠胃，特别是在肠胃功能低下或者发生肠道感染、腹泻等情况时都最好喝点粥，能让胃肠暂时休息一下。

2024-12-03

红薯发芽可以吃吗

红薯发芽可以吃吗，可以。红薯发芽后并不会产生毒素，把发芽部分去掉，还可以吃。红薯发芽会吸收自身的水分、糖分和营养物质，红薯的口味和营养都会降低。如果红薯长黑斑或者腐烂，会使人中毒，不可食用。

2024-12-03

柚子皮有哪些用途

柚子皮有哪些用途，可以将柚子皮切成丝，用来泡茶喝，柚子皮泡的茶具有清热的作用，是炎热的夏天良好的饮品。柚子皮还有去除异味的作用，将其放在冰箱，厕所等处可以去除异味。柚子皮还可以用来防虫，将其放在衣柜可以很好的防蚊虫。

2024-12-03

吃桃子要注意什么

吃桃子要注意什么，胃肠功能不好的人群不宜食用。桃子中富含果胶、膳食纤维等成分，吃太多的桃子可能会加重胃肠负担。上火人群少食。中桃子味甘、酸，性温，多食易生热，出现“上火”症状。故食用时应适量，不可多食。空腹不宜食用桃子。桃子中含有大量有机酸成分，早上空腹食用可能会导致胃酸分泌过多。

2024-12-03

新鲜莲子心能吃吗

新鲜莲子心能吃吗，能吃。新鲜的莲子心中含有莲心碱、金丝桃苷、芸香苷、维生素C、葡萄糖、叶绿素、棕榈酸、谷胱甘肽、锌、铜、铁、锰、镍、镉、钙、镁等营养物质，营养价值比较高，可以为身体提供营养，促进身体健康。

2024-12-03

吃南瓜要注意什么

吃南瓜要注意什么，南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。发物之一，服用中药期间不宜食用。南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。

2024-12-03

吃黑豆有什么好处

吃黑豆有什么好处，黑豆是典型高蛋白，低脂肪食物，含有18种氨基酸，还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量很高，这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮等成分。

2024-12-03

秋葵籽可以生吃吗

秋葵籽可以生吃吗，可以。秋葵籽是秋葵的一部分，和茄子籽一样，在未老前都可以食用，只要购买到的是新鲜嫩秋葵，里面的秋葵籽就能直接食用，可以在生吃秋葵的时候整个吃掉，包括其中的秋葵籽，也可以将秋葵籽单独取出来食用。老秋葵籽不建议食用，口感较差。

2024-12-03

吃葡萄要注意什么

吃葡萄要注意什么，不能与牛奶一起吃。葡萄里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C形成化学反应，这会对胃造成伤害。漱口护牙：发酵糖类含有对牙齿有害的成分，而有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，所以如果吃完葡萄后不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

2024-12-03

发苦的芹菜能吃吗

发苦的芹菜能吃吗，可以。如果整个芹菜都有强烈的香气，而且上部有很多分支的则为旱芹，这样的芹菜发苦是正常的，可以食用。如果水芹、西芹带有苦味，是因为叶子没有摘干净，不吃叶子即可解决问题。

2024-12-03

茄子皮的营养价值

茄子皮的营养价值，茄子皮富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，增加大便含水量，帮助通便。茄子皮富含较高花青素，花青素能帮助延缓衰老。茄子皮里富含类黄酮物质，如芦丁（槲皮素芸香苷），具有强化血管的作用。茄子皮里含有维生素B，维生素C代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C吸收。

2024-12-03

茄子皮没熟能吃吗

茄子皮没熟能吃吗，可以，但不能食用过多。茄子是一种可以生吃的植物，茄子皮也能生吃，只是生吃口味不好，食用会有一些涩味，一般不生吃。茄子皮中含有一定量的茄碱，并且没熟的茄子中茄碱含量会高于成熟的茄子。不建议生吃。

2024-12-03

薏米怎么泡比较好

薏米怎么泡比较好，薏米需要用干净的清水浸泡，只要将时间控制好，用冷水和热水都可以。可以将薏米洗净，然后用干净的清水浸泡，浸泡好后，可以直接用浸泡的水去煮东西，不造成营养浪费。

2024-12-03

薏米需要提前泡吗

薏米需要提前泡吗，需要。因为薏米的碳水化合物含量很高，晒干之后碳水化合物结合的很紧，不容易煮烂，并且薏米中含有一定不好消化吸收的抗性淀粉，所以煮起来需要花费更多时间，将薏米泡一泡煮得更快。

2024-12-03

吃豌豆有什么好处

吃豌豆有什么好处，美容：豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。

2024-12-03

黄秋葵可以生吃吗

黄秋葵可以生吃吗，可以。生的黄秋葵鲜嫩可口，外壳较脆，秋葵籽Q滑，秋葵汁液爽滑，和做熟的秋葵比较起来也是别有一番风味，而且不经过高温处理的黄秋葵，营养价值还会更高。

2024-12-03

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