1.主要食材如图所示示意,猪骨和山药~
2.山药去皮
3.冲洗干净。清理时记得带上手套,不然山药黏液接触皮肤,容易产生皮肤瘙痒等症状。
4.将山药切成段~
5.入锅中汆烫一下
6.猪骨洗净切块,也入水中汆烫。
7.去除血水杂质等等~
8.将猪骨和山药放在一起,并加入适量水。
9.加适量姜片
10.入高压锅中,炖煮15分钟左右
11.出锅加适量盐调味
12.山药粉软,汤清不油腻~
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