用料：白藜麦半碗、纯牛奶适量、蜂蜜适量。
做法：
1、准备好白藜麦和牛奶。
2、在锅中加入少量的水，煮开之后倒入白藜麦。
3、白藜麦煮10分钟，就煮好了。沥干水分。
4、加入蜂蜜。
5、搅拌均匀即可。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
