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周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有驰，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。”
一张一弛典故出处
西汉·戴圣《礼记·杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
一张一弛的意思
张：紧张；弛：松弛。宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。比喻生活和工作要劳逸结合。
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