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东汉末年，刘备在与曹操作战中丢失了地盘，就去投奔刘表。刘表设酒宴安慰他。席间两人谈得甚欢，刘备入厕摸自己的髀，发现上面的肉又长了起来，回座后不禁感慨，这样下去，光复汉室何时才能成功？刘表送他地盘与军队以抵御曹操。
惊肉生髀典故出处
晋·司马彪《九州春秋》：“备曰：‘吾常身不离鞍，髀肉皆消；今不复骑，髀里肉生。’”
惊肉生髀的意思
惊：惊吓；髀：大腿。长久不骑马，因大腿上的肉又长起来而惊骇。形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。
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